ManicTime(自動記錄電腦操作) Pro v2025.3.1 修改安裝版

ManicTime?Pro 是一款用于記錄和分析電腦使用情況的工具。它可以在后臺自動捕捉用戶的操作，并把數(shù)據(jù)以時間線的形式展示出來。因為能夠直觀看到每個程序的使用時長，用戶可以更清楚地了解自己的工作習(xí)慣。

二、核心功能

1. 自動追蹤
   軟件安裝后會立即開始記錄，無需手動啟動。它會記住打開的應(yīng)用、訪問的網(wǎng)頁以及編輯的文檔，并把這些信息保存到本地。

2. 可視化統(tǒng)計
   記錄的數(shù)據(jù)會生成詳細的時間線和統(tǒng)計圖表。用戶可以按天、周、月查看使用時長，也可以導(dǎo)出為 Excel 或 CSV 文件。

3. 標(biāo)簽與項目管理
   用戶可以為不同的工作內(nèi)容添加標(biāo)簽，系統(tǒng)還能根據(jù)關(guān)鍵詞自動為相似的活動打上相同標(biāo)簽。標(biāo)簽幫助把時間劃分到具體項目，便于后期生成報表。

4. 番茄鐘與秒表
   軟件內(nèi)置番茄工作法計時器和手動秒表，用戶可以在專注工作時啟動計時，結(jié)束后自動記錄時間段。

5. 離線使用
   即使沒有網(wǎng)絡(luò)，軟件仍然可以正常記錄并在下次聯(lián)網(wǎng)時同步數(shù)據(jù)。

三、數(shù)據(jù)安全與隱私
所有記錄都保存在本機，不會上傳到服務(wù)器或第三方平臺。用戶可以自行決定是否備份或刪除數(shù)據(jù)，確保個人信息不泄露。

四、適用人群

• 自由職業(yè)者：可以用來生成工時報告，確保計費準(zhǔn)確。

• 遠程工作者：在網(wǎng)絡(luò)不穩(wěn)定的情況下仍能記錄工作時間。

• 企業(yè)員工：管理者可以通過匯總報告了解團隊的時間分配情況。

五、使用場景

1. 日常工作：打開軟件后，系統(tǒng)自動記錄每個應(yīng)用的使用時長，結(jié)束一天后可以查看哪些任務(wù)占用了最多時間。

2. 項目計時：為不同項目設(shè)置標(biāo)簽，系統(tǒng)會把對應(yīng)的時間歸類，幫助用戶評估每個項目的投入。

3. 自我提升：通過統(tǒng)計圖表發(fā)現(xiàn)自己在社交媒體上花費的時間過多，然后調(diào)整計劃，提高工作效率。

六、總結(jié)
ManicTime?Pro 通過自動追蹤、可視化統(tǒng)計、標(biāo)簽管理和本地隱私保護，為個人和團隊提供了完整的時間管理解決方案。它操作簡單、功能實用，并且可以在沒有網(wǎng)絡(luò)的環(huán)境下繼續(xù)工作。因此，無論是想提升個人效率，還是需要對團隊工時進行分析的企業(yè)，都可以從這款軟件中受益。