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Seven 7 Minute Workout 9.24.3 高級版是一款基于美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)會(ACSM)運(yùn)動生理學(xué)研究成果打造的安卓健身App,專為“7分鐘科學(xué)健身法”設(shè)計(jì)。無需器械,僅需一面墻與一把椅子,即可在7分鐘內(nèi)完成12組高強(qiáng)度循環(huán)訓(xùn)練(HIIT),燃脂效率媲美長跑或數(shù)小時(shí)健身房訓(xùn)練,被全球用戶譽(yù)為“最快見效的居家健身神器”。

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