?? 全國第九套廣播體操-之聲體操
?? 資源分類：音樂
?? 更新日期：2026-02-26
?? 存儲平臺：夸克網(wǎng)盤
?? 歌詞
全國第九套廣播體操 – 廣播體操
開展體育鍛煉
增強國民體質(zhì)
大眾廣播體操現(xiàn)在開始
原地踏步 走
一 二 三 四 五 六 七 八
二 二 三 四 五 六 七 停
第一節(jié) 上肢運動預(yù)備起
一 二 三 四 五 六 七 八
二 二 三 四 五 六 七 八
三 二 三 四 五 六 七 八
四 二 三 四 五 六 七
頸部運動
一 二 三 四 五 六 七 八
二 二 三 四 五 六 七 八
三 二 三 四 五 六 七 八
四 二 三 四 五 六 七
擴胸運動
一 二 三 四 五 六 七 八
二 二 三 四 五 六 七 八
三 二 三 四 五 六 七 八
四 二 三 四 五 六 七
體轉(zhuǎn)運動
一 二 三 四 五 六 七 八
二 二 三 四 五 六 七 八
三 二 三 四 五 六 七 八
四 二 三 四 五 六 七
下肢運動
一 二 三 四 五 六 七 八
二 二 三 四 五 六 七 八
三 二 三 四 五 六 七 八
四 二 三 四 五 六 七
全身運動
一 二 三 四 五 六 七 八
二 二 三 四 五 六 七 八
三 二 三 四 五 六 七 八
四 二 三 四 五 六 七
跑跳運動
一 二 三 四 五 六 七 八
二 二 三 四 五 六 七 八
三 二 三 四 五 六 七 八
四 二 三 四 五 六 七
整理運動
一 二 三 四 五 六 七 八
二 二 三 四 五 六 七 八
三 二 三 四 五 六 七 八
四 二 三 四 五 六
深呼吸
一 二 三 四 五 六 七 八
停
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